CORE
Extreme Core, Extreme Fun – voel je buikspieren branden na elke sessie!
CORE
Duur - 50 min
CORE is een intense core workout waarbij je werkt aan de kracht en stabiliteit van je romp, met behulp van de unieke Trainer. Door de verplaatsing van grit in de buis ontstaat er een extra belasting bij elke beweging, wat zorgt voor een full-body effect. De training is kort, effectief en uitdagend en geeft snel resultaat op buik, rug en heupen. Ideaal voor wie houdt van pittige lessen met impact.
LESTIJDEN
| Dag | Tijd |
|---|---|
| Maandag | 20:30u |
| Dinsdag | 20:00u |
| Woensdag | 20:30u |
| Donderdag | 20:00u |
| Vrijdag | 10:00u |
| Zondag | 10:00u |
NIEUWSGIERIG GEWORDEN?
MAAK KENNIS MET ONZE GROEPSLESSEN